2018年入伏是哪天 入伏时间怎么算

科技 2020-02-14 11:43:08 伏天 夏至 时间 第三

优盛彩票注册_【点击进入】  2018年入伏的时间是在2018年7月17日。

  入伏,意指进入三伏天。 “夏至三庚数头伏”,这是确立初伏的依据。三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。优盛彩票注册_【点击进入】 可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。优盛彩票注册_【点击进入】但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

  三伏天出现在“小暑”与“大暑”之间,始于每年夏至后的第三个庚日。古人以天干地支记录时间,每10天出现一个庚日,而由于各年庚日不同,所以入伏的时间各年也不一样。

  有一句口诀“夏至三庚数头伏”,意思是说从夏至开始算起,第三个庚日为进入头伏的时间,也就是入伏的时间。 整个的三伏天从夏至后第三个庚日开始,到立秋后第一个庚日结束,历时三十到四十天。

优盛彩票注册_【点击进入】  三伏天初伏的计算是农历中的夏至节气以后的第三个庚日,就是入伏日,也就是说从夏至后第三个庚日起,三伏天就开始了。那什么是庚日呢,庚日就是天干地支纪年法中,含有庚元素(10天干之一)的日子。一伏就是从夏至后第三个庚日,到第四个庚日之间的日子。一伏多少天呢?一伏固定是10天,因为天干总共10位,从一个庚日到下一个庚日固定是10天。

  至于伏期是30天还是40天即有一个中伏还是两个中伏的问题,一般说来,入伏日在7月18日以后(含18日)的年份伏期为30天,一个中伏;入伏日在7月17日以前(含17日)的年份,伏期为40天,两个中伏(今年和去年都是)。这种规律只有极少数年份例外。

  口渴后不宜狂饮

  劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

  不宜过量饮酒

  人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

  常备防暑药物

  盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,常见的药物和食物有:十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

  学会睡好午觉

  夏日,日长夜短且天气闷热,睡眠时间少,睡眠质量差。优盛彩票注册_【点击进入】如能午后稍睡片刻,犹如给大脑充电,有利体力恢复。

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